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Cómo reprogramar el subconsciente  ¿Qué es la mente subconsciente? ¿Qué hace la mente subconsciente? Tu mente subconsciente es tu mejor grabadora de vídeo, voz y pensamiento. Desde esta vida y antes, tu mente subconsciente ha grabado todo lo que has visto, escuchado, pensado o experimentado.

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¿Por qué no has escuchado más sobre la mente subconsciente? A este punto, los científicos y los neuro-fanáticos han sido incapaces de explicar lo que el aproximadamente 90% de su cerebro que usted no utiliza hace? La mente subconsciente existe dentro de esa mayoría del 90%. Usted puede llamarlo su uno mismo superior, la mente de Dios, Cristo consciente, o cualquier etiqueta sobrenatural que usted quiere colocar en él.

La palabra subconsciente se descompone fácilmente. Sub significa debajo y consciente significa conciencia, por lo que el subconsciente simplemente significa lo que está por debajo de su conciencia o, lo que no es consciente de.

Reprogramar el subconsciente de manera Fácil

¿Eres consciente de tus latidos cada segundo de cada día? ¿Qué hay de tu respiración? ¿Cuántas veces has cegado tus ojos hoy? ¿Digieres conscientemente tu comida? La mayoría de nosotros ni siquiera masticamos nuestra comida conscientemente. Esta es una acción subconsciente.

como-reprogramar-el-subconsciente-350x163 Cómo reprogramar el subconsciente

Cómo reprogramar el subconsciente

¿Alguna vez ha estado conduciendo por la autopista y se perdió tanto en sus pensamientos o escuchando música que ni siquiera podía recordar la última señal de salida, lo rápido que conducía, o el hecho de que otros conductores estaban a su alrededor? Eso es porque tu mente estaba pensando conscientemente o escuchando música y que toda o la mayor parte de su energía estaba enfocada en la música y estabas conduciendo subconscientemente. Esto significa que usted estaba conduciendo únicamente por la retención de su mente y la ejecución de la capacidad de maniobrar un vehículo. Es por eso que a los jóvenes se les dice que «presten atención a la carretera». Los clichés son también una forma de programación de la mente subconsciente.

Reprogramar el subconsciente automáticas

Usamos las funciones automáticas de nuestra mente subconsciente sobre una base diaria. Rutinas mundanas como cepillarse los dientes, peinarse el pelo (si tiene alguno, a diferencia de mí mismo!), chicle, ropa plegable, cortar el césped, limpiar las ventanas, lavar los platos, aspirar…. creo que usted consigue el punto. Cualquier actividad que hayas hecho repetidamente se plantará prominentemente en tu mente subconsciente. No es casualidad que la repetición sea una de las mejores maneras de programar la mente subconsciente. ¿Alguna vez te has preguntado por qué ves los mismos anuncios una y otra vez?

Tu mente subconsciente es programada por ti, tu familia y amigos, la sociedad y todo lo demás fuera de ti. Tu mente subconsciente no distingue entre lo que es verdadero o falso. Tu mente consciente, racional y razonando hace eso. El subconsciente acepta todo. Es por eso que es crítico que filtre lo que está incrustado en él.

 

Vivimos en la era de la información y lo que usted es consciente es vital en la navegación de esta realidad física. Se trata de ser conscientes de lo inconsciente. O consciente del subconsciente. Tú eres el centro y Dios o diosa de tu universo. Todo es una perspectiva de tu mentalidad o consciencia. Usted puede programarse para la felicidad y el éxito o dejar que todo fuera de usted programa su mente con temor y pensamientos de fracaso. Los pensamientos se convierten en cosas. La elección está contigo.

Además de desprogramar y reprogramar pensamientos subconscientes negativos, puede instalar programas positivos. Aquí hay un par de técnicas prácticas que se pueden utilizar para programar su mente subconsciente para mejor.

Técnicas para Reprogramar tu mente subconsciente:

1. afirmaciones positivas y mantras – una afirmación es cualquier afirmación que afirmas o hables. Un mantra es una afirmación o frase que se repite una y otra vez. Cuando usted repite una afirmación positiva, es devorado por su mente subconsciente haciendo una impresión duradera. Algunos ejemplos de afirmaciones positivas que puede repetir son:

«Estoy lleno de paz, armonía y gozo.»
«Mis pensamientos positivos producen cosas positivas.»
«Me amo a mí mismo y a todo lo que me rodea.»

Puede decir afirmaciones por una cantidad fija de tiempo o cantidad. También, trate de repetir en su cabeza durante todo el día. Cuanto más diga sus afirmaciones positivas, mejor serán sus resultados. Pruebe las afirmaciones proporcionadas o haga su propia.

Crea hábitos y rutinas positivas – si tienes un trabajo, entonces has desarrollado una rutina. Su mente subconsciente ha aceptado el hecho de que usted y debe ir a trabajar. Esto se debe a que la mayoría de las personas asocian tener un trabajo con poder vivir dentro de la sociedad. Sabiendo lo que sabes ahora sobre tu mente subconsciente, puedes comenzar a crear hábitos y rutinas que alimentarán tu alma y encenderán tu espíritu.

 

Crea hábitos y rutinas positivas como:

Meditación
comer más saludable (dieta alcalina, vegetariana/vegana, sustituir una comida con un batido, beber más agua, etc.)
practicando artes matrimoniales o yoga
expresiones artísticas como pintar, dibujar, cocinar, decorar, esculpir y
mantener un diario diario y/o un diario de ensueño

Eventualmente, cualquier actividad o práctica que usted tome, se convertirá en lo que llamamos, la segunda naturaleza. Recuerde, cualquier cosa que usted intente que puede ser difícil o incómodo inicialmente, será más fácil con el tiempo y la práctica.
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Bueno como has podido ver hemos mostrado cómo reprogramar el subconsciente con estos consejos que te hemos dado seguro que podrás dejar de actuar de la misma manera que lo has estado haciendo y vivir una vida mejor, Te invito para que compartas con tus amigos de Facebook y todas las redes sociales este articulo que sera de ayuda para todos.

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