Separación y divorcio: el impacto en una familia – Reflexiones y pensamientos
Separación y divorcio: el impacto en una familia

Separación y divorcio: el impacto en una familia

Separación y divorcio: el impacto en una familia

Una familia es como todos los seres vivos; crece, se desarrolla y evoluciona constantemente con el tiempo a medida que cambia la estructura familiar. A veces, los cambios en la estructura familiar ocurren como resultado de la adhesión de nuevos miembros a la familia, a través del matrimonio y el nacimiento de los hijos; otras veces, es el resultado de perder a los miembros de la familia a medida que nuestros seres queridos fallan.

separacion-y-divorcio-el-impacto-en-una-familia-350x263 Separación y divorcio: el impacto en una familia

7 secretos para sobrevivir a una separación matrimonial dolorosa

Puede ser particularmente difícil hacer frente a la descomposición de una familia, a través de la separación o el divorcio. La forma en que las personas lidian con una separación o divorcio es diferente para cada persona, y no hay una manera correcta o incorrecta de lidiar con ella. Sin embargo, puede ser útil entender cómo la separación y el divorcio pueden afectar a las personas dentro de una familia.

¿Qué significa realmente “divorcio”?

El divorcio es el fin de un matrimonio, pero ¿qué pasa con las relaciones adicionales que estaban vinculadas a este matrimonio? Estas relaciones periféricas incluyen familias extendidas, como suegros, mientras que las relaciones básicas incluyen a los niños. La disolución de un matrimonio a través del divorcio, sin embargo, no aborda el impacto del divorcio en todas las relaciones adicionales que se crearon a través del matrimonio.

Los niños son a menudo los más afectados por una separación o divorcio. La ruptura de la unidad parental trae consigo muchos cambios. Los cambios pueden ser físicos – la separación literal de cada padre a diferentes lugares de residencia – así como emocionales: principalmente la confusión y frustración de no entender lo que está sucediendo, o por qué.

Esta es la razón por la que los niños a veces protestan contra la situación de maneras inusuales o inesperadas, como un desempeño académico inusualmente pobre, la retirada de amigos y familiares, y otros comportamientos problemáticos. Por lo general, la primera reacción de un niño al divorcio o la separación es la confusión, la negación y el miedo. Posteriormente, los niños pueden experimentar ira, depresión o incluso ataques de pánico, a menos que cada padre apacigua sus sentimientos al principio de la separación. Te puede interesar : ¿Qué es la ira?

El efecto sobre la familia extendida

Una separación o divorcio también puede afectar a la familia extendida de un matrimonio. En algunos casos, los miembros de la familia de cada cónyuge pueden sentir que tienen que tomar partido. Esto puede ser difícil, confuso y también puede afectar negativamente a los niños también.

Aprendiendo a superar el engaño Reflexiones para pareja

Los niños son buenos para sentir cuando algo está mal, y son especialmente hábiles para recoger la hostilidad, especialmente si se dirige hacia uno de sus padres. Después de la separación, los niños típicamente luchan para saber cómo equilibrar las lealtades divididas; sentirse desleal si todavía aman a papá cuando mamá está visiblemente molesta, y viceversa.

Cuando los abuelos y otros miembros de una familia extensa también están en conflicto sobre si deben tomar partido, los niños se dan cuenta de esto. Si la familia extendida expresa prejuicios hacia uno de los padres, esto puede reforzar esos sentimientos de confusión en los hijos y dañar la relación que el niño tiene con cada padre.

Avanzando después de una separación

Aunque puede ser difícil de manejar mientras estás en medio de una separación, es importante que te comuniques regularmente con tus seres queridos, especialmente con tus hijos, tu familia extensa y tus suegros. Es importante que les explique cómo le gustaría que su familia avanzara, a pesar de la separación o el divorcio.

Hable de sus sentimientos abiertamente con sus hijos y su familia, incluso si son sentimientos de dolor o frustración. Que vean que aunque estás molesto, también está bien hablar de cómo se sienten. Hacer esto elimina la sensación de que ciertos temas pueden estar fuera de los límites, lo que puede exacerbar los sentimientos de confusión y frustración de cada persona.

Una separación no es una competencia

También es importante que refuerces que aunque te estés separando de tu pareja, nadie debe tomar partido, y menos de todos los niños. Incluso si, en el fondo, no te sientes así, lo cual es común para las personas que pasan por una separación o divorcio, es vital para los niños que no los hagas sentir obligados a tomar partido. Esto sólo crea sentimientos internos de conflicto y tormento, que pueden afectar negativamente su bienestar emocional y físico.

16 Razones de por que tu pareja no te merece 

También es útil si usted tiene estas discusiones con sus hijos mientras su pareja está presente, para que puedan ver que a pesar de todo, ambos permanecen amigables el uno con el otro. Trate de no discutir o pelear frente a los niños, y si necesita tener discusiones con su pareja que puedan calentarse, trate de tenerlos mientras los niños no estén cerca.

A pesar de que este capítulo en particular de su vida familiar está terminando, la familia que ha construido nunca se rompe o desaparece, simplemente evoluciona y avanza, y es importante recordar que a medida que negocia este momento difícil.

 

 

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.