Etiqueta: 7 pasos para activar la ley de atracción en tu vida

Entender y usar la ley de atracción en tu vida

Entender y usar la ley de atracción en tu vida

16 Feb 19
Felix
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Entender y usar la ley de atracción en tu vida

La Ley de Atracción está funcionando en tu vida, ya sea que estés consciente de ello o no. Y puede explicar por qué estás atrayendo las cosas que haces en tu vida. Aquí está todo lo que necesitas saber al respecto.
La historia de la ley de atracción. Te puede interesar: Porque la ley de atracción no funciona para mi

Entender y usar la ley de atracción en tu vida

Entender y usar la ley de atracción en tu vida

Mientras que la Ley de Atracción está recibiendo bastante publicidad en estos días, el concepto ha existido durante siglos y ha sido conocido y utilizado con éxito por grandes mentes a lo largo de la historia.

De acuerdo con libros como El secreto, hay evidencia de que la ley de atracción fue utilizada por Beethoven, Einstein e incluso Jesús, ¡pero también la has usado en tu propia vida, ya sea que estés consciente de ello o no! Esto se debe a que la Ley de Atracción funciona independientemente de que la conozcas o no. La razón principal del enfoque actual en él es que si eres consciente de que estás usando la Ley de Atracción, puedes controlar lo que atraes a tu vida.

Cómo funciona la ley de atracción

Básicamente, la Ley de Atracción funciona así: creas tu propia realidad. En lo que te centras, en lo que emitas, es en lo que atraes a tu vida. Lo que crees que sucederá en tu vida es lo que sucede.

Sin embargo, esto no es tan simple como parece, o todos tendrían las vidas que desean naturalmente. Por ejemplo, las personas que están endeudadas y continuamente se dicen a sí mismas: “Necesito más dinero“, no encuentran más dinero, continúan atrayendo “necesitan más dinero” porque esa es la realidad que crean.
Por qué funciona. Te recomiendo que leas: Como salir de deudas usando la ley de atraccion

Muchas personas se preguntan por qué funciona esto y hay más de una explicación. Las dos principales escuelas de pensamiento van en esta dirección:

La Explicación Espiritual

Muchas personas creen que la Ley de Atracción funciona al alinear a Dios o el Universo con nuestros deseos. Todos estamos hechos de energía, y nuestra energía opera en diferentes frecuencias. Podemos cambiar nuestra frecuencia de energía con pensamientos positivos, especialmente la gratitud por lo que ya tenemos. Al usar pensamientos y sentimientos positivos y agradecidos y al enfocarnos en nuestros sueños, en lugar de frustrarnos, podemos cambiar la frecuencia de nuestra energía, y la ley de atracción trae cosas positivas a nuestras vidas.

Lo que atraemos depende de dónde y cómo centramos nuestra atención, pero debemos creer que ya es nuestro o pronto lo será.

La explicación científica tradicional

si eres alguien que necesita que las cosas sean un poco más fáciles de probar, también hay una explicación diferente sobre cómo funciona la ley de la atracción. Al enfocarnos en alcanzar una nueva realidad y al creer que es posible, tendemos a tomar más riesgos, notar más oportunidades y abrirnos a nuevas posibilidades. Por el contrario, cuando no creemos que algo está en el ámbito de las posibilidades para nosotros, tendemos a dejar que las oportunidades pasen inadvertidas. Cuando creemos que no merecemos cosas buenas, nos comportamos de manera que saboteamos nuestras posibilidades de felicidad.

Al cambiar nuestro diálogo interno y nuestros sentimientos sobre la vida, revertimos los patrones negativos en nuestras vidas y creamos otros más positivos, productivos y saludables. Una cosa buena lleva a la otra, y la dirección de una vida puede cambiar de una espiral descendente a un ascenso ascendente.

Prueba de que la ley de atracción funciona

Cualquiera que sea la razón subyacente, resmas de evidencia anecdótica confirman que la ley de atracción funciona. Y, para aquellas personas que piensan en la ciencia, la investigación parece apoyar los efectos positivos de la Ley de Atracción también.

Por ejemplo, la investigación sobre el optimismo muestra que los optimistas disfrutan de mejor salud, mayor felicidad y más éxito en la vida. (Los rasgos de los optimistas son que enfocan sus pensamientos en sus éxitos y minimizan mentalmente sus fracasos). Te invito para que veas: Técnica simple para controlar tus pensamientos

Uno de los fundamentos de la terapia es que cambiar su conversación interna puede cambiar su vida en una dirección positiva. Y millones de personas han encontrado éxito con afirmaciones positivas.

Ley de las advertencias de atracción

Un problema con el libro El Secreto y con la interpretación de algunas personas de la Ley de Atracción, es que es singularmente la creencia que tenemos de que nos vendrán cosas buenas que nos traerán todo lo que deseamos, sin ningún tipo de acción detrás de eso. creencia.

Los estudios sobre optimistas muestran que es el punto de vista optimista que impulsa los comportamientos proactivos que a su vez brindan a los optimistas resultados tan grandes en sus vidas. Los optimistas no reciben sus beneficios solo de sus actitudes; es el comportamiento que inspiran las actitudes lo que crea un cambio real.

Más importante aún, los críticos de del secreto y otros libros sobre la Ley de Atracción señalan la preocupación real de que las personas puedan comenzar a culparse por los eventos negativos que están fuera de su control, como accidentes y lesiones, despidos debido a la crisis financiera, o enfermedades graves.

No siempre podemos controlar nuestras circunstancias, pero podemos controlar nuestras respuestas a ellas. En este sentido, la Ley de Atracción puede proporcionar el optimismo y la actitud proactiva que se asocia con la capacidad de recuperación en situaciones difíciles, pero no debe utilizarse como una herramienta de auto-culpa. Nuestras respuestas a los desafíos que enfrentamos pueden hacernos más fuertes al final, y la Ley de Atracción puede usarse para ese fin, pero no debe aplicarse negativamente, o puede ser más destructiva que útil.

Tomando el siguiente paso

Ahora que entiendes la Ley de Atracción, puedes aprovechar este poder en tu propia vida. Un primer paso sería probar sus propios patrones de pensamiento habituales para ver si tiende al optimismo o el pesimismo y aprender más sobre cómo cambiar los patrones de pensamiento habituales. Además, este artículo sobre el uso de la Ley de Atracción puede ayudarlo a realizar muchos cambios positivos en su vida. Ahora es el momento de empezar; ¡Tu futuro está en tus manos!

Imágenes con frases se positivo siempre

Imágenes con frases se positivo siempre

14 Feb 19
Felix
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Imágenes con frases se positivo siempre

 

La felicidad no resulta de lo que recibimos, sino de lo que damos.

Nosotros citamos fotos de  de amor, felicidad y sabemos que usted también lo hace. Son divertidos e inspiradores para compartir con familiares y amigos. Si usted es administrador de una página en las redes sociales, entonces las Imágenes con frases se positivo siempre, son para que las puedas compartir.

Seamos siempre positivos en los momentos más difíciles

Mensajes de gratitud poderosos mensajes cortos que te ayudaran

Mensajes de gratitud

11 Ene 19
Felix
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Mensajes de gratitud Por cada nueva mañana con su luz, para el descanso y el abrigo de la noche, para la salud y el alimento, para el amor y los amigos, para todo tu bondad envía. ”

Experimentar y expresar gratitud es una parte importante de cualquier práctica espiritual. Abre el corazón y activa los centros de emociones positivas en el cerebro. La práctica regular de gratitud puede cambiar la forma en que nuestras neuronas cerebrales se disparan en patrones automáticos más positivos.

Mensajes de gratitud

Mensajes de gratitud

Las emociones positivas que evocamos pueden aliviar la angustia y ampliar nuestros patrones de pensamiento para que desarrollemos una visión más amplia y expansiva de nuestras vidas. La gratitud es una emoción de conectividad, lo que nos recuerda que somos parte de un universo más grande con todos los seres vivos. A continuación se muestran algunas de mis citas favoritas sobre la gratitud para ayudar a inspirarte y profundizar tu pensamiento acerca de encontrar un lugar duradero para la gratitud en tu propia vida.

Mensajes de gratitud cortos

“Seamos agradecidos a la gente que nos hace felices; son los encantadores jardineros que hacen florecer nuestras almas. ”

Al expresar nuestra gratitud, nunca debemos olvidar que la mayor apreciación no es pronunciar palabras, sino vivir por ellas.

a veces nuestra propia luz se apaga y es reavivada por una chispa de otra persona. Cada uno de nosotros tiene motivos para pensar con profunda gratitud de aquellos que han iluminado la llama dentro de nosotros.

El deseo más profundo de la naturaleza humana es la necesidad de ser apreciado.

“Agradece lo que tienes; terminarás teniendo más. Si reflexionas en lo que no tienes, nunca, tendrás suficiente.

Es un hombre sabio que no se aflija por las cosas que no tiene, sino que se alegra por los que tiene. ”

Cómo traer gratitud a tu vida

Para comenzar a traer gratitud a tu vida, puedes meditar deliberadamente en todas las cosas en tu propia vida que te ayuden o te den placer.

También puedes escribir un diario de gratitud, publicar fotos y escribir sobre las cosas que sientes agradecidos por cada día.

Las vacaciones son un gran momento para expresar su gratitud a los amigos y la familia mediante la escritura de tarjetas y el intercambio de regalos reflexivos, personales.

Hornear galletas para los vecinos o compartir comida con los pobres son otras maneras de expresar aprecio por la abundancia de alimentos que tenemos en este país. La gratitud puede conducir a sentimientos de amor, aprecio, generosidad y compasión, que abren nuestros corazones y ayudan a reconectar nuestros cerebros a disparar de manera más positiva.

 

Como recuperar mi energía interna

Como recuperar mi energía interna

10 Ene 19
Felix
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Como recuperar mi energía interna Dentro de cada uno de nosotros está el poder de sanar.

Cuando nos cortamos, nuestro cuerpo repara la herida. Cuando lloramos, nuestros corazones y mentes comienzan a calmarnos y consolarnos. Todos tenemos esta habilidad de sanación innata dentro de nosotros, solo tenemos que recordar que está ahí.

Como recuperar mi energía interna

Como recuperar mi energía interna

Te recomiendo leer: Como manifestar con la ley de atraccion

Nuestros cuerpos son increíbles piezas de arte. Incluso mientras se sienta aquí leyendo este artículo, cientos de miles de procesos están ocurriendo dentro de su cuerpo para mantenerlo funcionando y prosperando.

pasos para recuperar mi energía

Una máquina tan inteligente como esta necesita nutrición, cuidado y protección, por eso es de suma importancia tener una buena dieta, ejercicio, aire fresco, estar hidratado y dormir mucho. Pero también tenemos este otro lado que no se puede ignorar, un lado espiritual que también necesita ser alimentado y cuidado.

De hecho, puedes comer todos los alimentos más saludables del mundo y hacer ejercicio todos los días, pero si no te has dirigido a tu ser espiritual, nunca estarás verdaderamente saludable.

Tu energía espiritual emana de tu cuerpo y te da ese resplandor radiante o aura. Es posible que hayas presenciado este brillo o aura en ti o en otros. Es posible que incluso lo hayas sentido emitir desde tu rostro hacia el mundo.

Tu energía espiritual necesita ser cuidada, nutrida y protegida tanto como tu cuerpo físico, pero muy a menudo se descuida o se ignora. Muy a menudo no nos sintonizamos con nuestro ser espiritual y realmente honramos este lado energético de nosotros.

Como recuperar mi energía interna para estar bien

Este lado energético de nosotros gobierna nuestra intuición y es nuestra brújula interna. Nos ayuda a sentirnos conectados a algo más grande que nosotros mismos y nos ayuda a guiarnos en todas las decisiones de la vida.

Si te sientes agotado a pesar de dormir bien, si luchas por encontrar la alegría aunque todo en tu vida vaya bien, podría ser porque necesitas restaurar y reponer esta energía espiritual.

Otros signos que necesitas para restaurar tu energía espiritual incluyen:

Sentirse fuera de lugar o como si no pertenecieras

Falta de entusiasmo por tu vida aunque estés logrando tus metas

Sentir que te falta propósito

Querer sentir, ver y entender la vida en un nivel más profundo y más profundo.

Sentirse constantemente estresado o ansioso

Como recuperar mi energía interna

Como recuperar mi energía interna

Una forma poderosa de restaurar esta energía espiritual es enviando sanación. Cualquiera puede hacer esto, y aquí es cómo funciona

Paso 1: estar tranquilo

Encuentra un lugar tranquilo donde no te puedan molestar. O acuéstate o siéntate erguido en una silla. Cierra los ojos y toma 5 respiraciones profundas aquí. Asegúrese de estar respirando profundamente en su vientre y no solo en su pecho.

Paso 2: Meditación

Mantenga las manos juntas en posición de oración y presione suavemente las puntas de los dedos y las palmas. Suba las manos para que toquen el centro de la frente o el tercer ojo y luego bájelas para que toquen el centro de su corazón. Su frente y el área del pecho contienen dos chakras poderosos (tercer ojo y chakra del corazón) y este movimiento ayudará a activarlos.

Paso 3:

Ahora, comience suavemente a frotarse las manos hasta que haya generado algo de calor. Coloque su mano derecha sobre el centro de su corazón y su mano izquierda sobre su ombligo. Nuevamente, estos son chakras poderosos que se recargan a través de sus manos.

Etapa 4: Cerrar lo ojos

Manteniendo los ojos cerrados, visualice una luz blanca curativa que se envía de sus manos a su cuerpo. Observa la luz nutritiva que fluye en tu cuerpo y cura, restaura y recarga todos tus centros de energía. Visualice la luz que baja hasta la punta de los dedos de los pies y hasta la parte superior de la cabeza. Incluso puede visualizar la luz blanca que irradia de su cuerpo y formar un brillo protector a su alrededor.

Paso # 5:

Cuando sienta que ha recibido suficiente energía de luz blanca, abra los ojos y agite suavemente las manos. Párese y sacuda suavemente su cuerpo o haga algunos estiramientos ligeros solo para que su sangre se mueva.
Paso # 6:

Beba un gran vaso de agua y asegúrese de mantenerse hidratado durante el resto del día.

Como recuperar mi energía interna

Como recuperar mi energía interna

Esta es una manera muy rápida y fácil de enviar energía de sanación a tu cuerpo y te ayudará a recargar instantáneamente tu energía espiritual. Para obtener los mejores resultados, realice la curación todos los días durante una semana durante al menos 15 minutos.

Hemos llegado hasta el final, solo me queda darte las gracias por el tiempo que me has brindado y te invito para que puedas compartir este articulo si ha sido de ayuda para ti en las redes sociales, y nos puedes comentar como has recuperado tu energía por medio de un comentario

 

Como hacer un tablero de visión

Como hacer un tablero de visión

05 Ene 19
Felix
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Como hacer un tablero de visión. La ley de atracción (LoA) es una ley poderosa y universal que brinda la oportunidad de dar forma a nuestras vidas y atraer nuestros más profundos y grandes deseos. Te puede interesar también:Cómo manifestar amor con la ley de atraccion

 Como hacer un tablero de visión

Como hacer un tablero de visión

Establece que:

Nuestras actitudes y creencias crean un imán para atraer eventos, circunstancias y oportunidades para vivir esas actitudes y creencias.

Y una de las herramientas más poderosas para utilizar la LoA es hacer un tablero de visión.

Crear un tablero de visión es más que simplemente cortar fotos de revistas y pegarlos en un tablero, con la esperanza de atraer a sus deseos.

¿Qué es un tablero de visión?

Un tablero de visión es una poderosa herramienta de LoA que te ayuda a reducir tus deseos a través del poder de elección. La herramienta te ayuda a invertir el tiempo y la energía para visualizar tu futuro y te recuerda consistentemente tus objetivos de vida.

Otro término popular para ello es el tablero de ensueño.

Echemos un vistazo a los tres propósitos de su tabla de sueños con más detalle a continuación.

El poder de la elección.  Como hacer un tablero de visión

Los tableros de visiones te obligan a examinar tus deseos y a enfocarnos en aquellos que realmente te importan. Ya sea creando uno o varios tableros, el espacio limitado te obliga y te faculta para concentrarte en tus deseos más preciados.

El proceso de elegir qué poner en su tablero de la visión es simple pero significativo. Primero, identifique sus deseos o deseos, luego seleccione imágenes que representen esos deseos. Este sencillo proceso de selección reduce tu enfoque y Personaliza tu tablero con mensajes específicos que te importan.

Por ejemplo, podrías decidir poner una imagen de una casa en tu tablero de visión porque quieres comprar tu casa de ensueño un día. Pero si no estás satisfecho con pegar una imagen de cualquier casa en la pizarra, puedes encontrar la representación perfecta de tu casa de ensueño o elegir aspectos de los hogares para collage juntos en tu hogar perfecto.

Hay poder en centrarse en los detalles de cómo representar su deseo. El proceso de hacer esas elecciones envía un mensaje muy específico y personalizado al universo acerca de sus deseos.

El poder de la visualización.  Como hacer un tablero de visión

Sin duda, es el aspecto visual de un tablero de ensueño que realmente conduce a casa sus deseos y envía un mensaje muy fuerte y claro.

Es fácil pensar que elegir y centrarse en un deseo ayuda a lograr que el desre específico, pero la visualización no es tan sencillo como pensamos que es.

Para entender por qué la visualización de sus deseos es tan poderosa, necesitamos mirar el cerebro. Nuestro cerebro es una máquina increíble que está orientada a hacernos exitosos con cada acción que tomamos. Nuestro cerebro entrena nuestros cuerpos para prepararse para la acción — cuando nos imaginamos preparándonos para una actividad, nuestros cerebros realmente atraviesan el proceso y envían señales al resto de nuestro cuerpo para completar la acción.

La visualización es casi tan poderosa como realizar la acción. Cuando te visualizas viviendo en la casa de tus sueños, tu cerebro entrena tu cuerpo para esa realidad.

Si todavía no estás convencido, echa un vistazo a esta increíble historia del famoso actor Jim Carrey sobre cómo la visualización diaria de $10 millones le llevó a ganar $10 millones.

Mira también:Como practicar la visualización de forma efectiva

El poder de la consistencia.  Como hacer un tablero de visión

No es ningún secreto que la consistencia es importante.

Ya sea que intentes aprender una nueva habilidad o crear un nuevo hábito, la consistencia es la clave. Estamos cableados para la repetición, y cada vez que repetimos una acción, nos hacemos más fuertes con esa acción.

Al crear un tablero de visión y colocarlo en un lugar que veas todos los días, creas la oportunidad de una visualización coherente para entrenar a tu mente, cuerpo y espíritu para manifestar tus deseos.

Lo maravilloso de un tablero de ensueño es que sólo requiere tiempo y energía para la creación inicial. Después de eso, la coherencia en la visualización se produce cada vez que se mira.

Cómo hacer una placa de visión poderosa

¿Te sientes capacitado para crear tu propio tablero de ensueño?

¡ Buenas noticias!

Es más fácil de lo que piensas. Simplemente sigue los pasos a continuación para preparar y ejecutar lo que puede ser una de las cosas más importantes que puedes hacer por ti mismo.

Vamos a empezar.

Paso 1: Planifica tu Consejo.  Como hacer un tablero de visión

Empiece con el plan para su panel de visión.

Tómese un tiempo para considerar cuidadosamente el mensaje que desea que su tablero personalizado para transmitir y cómo desea que su tablero de visión para mirar.

Antes de comenzar, hágase las siguientes preguntas y comprométase con la acción sugerida (su lista de compras) para seguir adelante.

a. ¿qué deseos y deseos verdaderos desea reflexionar en el tablero de sus sueños?

Piense en:

Sus valores

Objetivos de carrera

Vida familiar

Vida amorosa

Salud y bienestar

Cómo pasas tu tiempo libre

Lo que quieres aprender o crecer

Anote su respuesta antes de comenzar a seleccionar sus imágenes.

¿Quieres una tabla o múltiples tableros para diferentes áreas de tu vida?

Algunas personas prefieren hacer varias tablas pequeñas para visualizar varias categorías de deseos, mientras que otras prefieren hacer una tabla grande que abarca todo lo deseado.

Ten en cuenta que necesitarás colocar esta placa en un área visible que veas todos los días. Para un espacio pequeño, no compre un cartel enorme. Si eres exigente con el diseño y quieres que tu tabla coincida con tu decoración, considéralo también.

Ahora que ya has averiguado si quieres una tabla o varias tablas, sigue la lista de acciones siguientes para la creación de tu tablero:

Acción — Agregar a su lista de la compra: tablero con el tamaño y el color correctos

¿Qué tipo de imágenes utilizará (fotografías impresas o reales)? ¿Y de dónde los fuentes?

Puede fuente de estas imágenes de:

Recortes de periódicos
Recortes de revistas
Imágenes/cotizaciones impresas desde Internet
Tu tablero de Pinterest
Fotografías
Páginas de un libro
Folletos/panfletos/volantes

Las imágenes son un componente importante de las placas de visión. Para fotografías impresas desde Internet y cortadas de revistas, use pegamento para pegar, cinta adhesiva o pegamento caliente. Para artículos preciosos o fotografías, compre adhesivo extraíble y libre de ácidos que sea seguro para las fotos.

Acción — Agregar a su lista de la compra: pegamentos/adhesivos necesarios

¿Decides tu estilo de tablero de visión — tabla ordenada o tabla desordenada?

A algunas personas no les importa hacer fotos de forma casual y pegarlos a una tabla. Otros prefieren un tablero ordenado y ordenado. Si estás bien con recortes imperfectos, quédate con las tijeras. Pero, si usted necesita perfectamente cortado, imágenes intrincadas, recoger una hoja de x-acto y una estera de corte para una experiencia mucho más agradable.

Acción — Añadir a su lista de la compra: tijeras o cualquier otra herramienta de corte.

¿Añadiendo adornos a su tabla?

Para imaginar “la mirada” y la experiencia única y potencial de crear su tablero, hágase algunas preguntas:

¿Quieres que tu tabla tenga una afirmación (podrías querer plantillas o pegatinas de letras)?
¿Quieres añadir elementos decorativos para que tu tablero encaje con tu decoración (tal vez cinta decorativa o pegatinas)?
¿Hay un cierto tipo de incienso o vela que te gustaría quemar mientras creas tu tabla?

Asegúrese de tener todos los suministros a mano para hacer que eso suceda.

Acción — Agregar a su lista de la compra: Anote los suministros adicionales necesarios para hacer que el tablero y la experiencia de creación sean exclusivos suyos.

Paso 2: Compre sus suministros.  Como hacer un tablero de visión

Con su lista de compras en la mano, salir y comprar todos los suministros que necesita. Si el dinero es corto, las tiendas de segunda mano y los sitios locales “gratuitos” como craigslist a menudo tienen muchos suministros de artesanía en oferta.

Y reúne las imágenes de tu tablero de visión. Muchas personas eligen usar imágenes de revistas recortadas, texto o cotizaciones para sus tableros de visión. Es divertido ir a través de las revistas y encontrar imágenes que te hablan. Necesitarás comprar revistas o encontrar una manera de conseguir una pila de los gratis.

¡ Pero siéntase libre de ser creativo y reunir sus imágenes de otras fuentes! Por ejemplo:

  • Recortes de periódicos
    Imágenes/cotizaciones impresas desde Internet (echa un vistazo a nuestros artículos con un montón de cotizaciones: citas motivacionales, citas de gratitud)
    Fotografías
    Páginas de un libro
    Folletos

La impresión de imágenes desde Internet puede utilizar una gran cantidad de tinta de la impresora. Tenga esto en cuenta al comprar suministros de la placa de visión.

Paso 3: configura tu espacio.  Como hacer un tablero de visión

Crear un tablero de visión es un ritual especial.

Es un momento para ponerse en contacto con su verdadero yo, identificar sus verdaderos deseos y enfocar su energía en atraerlos a su vida. Trata este momento como algo especial, como algo que estás haciendo por ti mismo.

Aquí hay algunas ideas para hacer que crear un tablero de visión sea una experiencia especial para usted:

Encuentre un espacio ininterrumpido y silencioso: este es su propio tiempo y su propia experiencia. Un tablero de visión se trata de ti y de lo que quieres para tu vida. Asegúrese de que tiene unas cuantas horas por sí mismo para centrarse realmente en este regalo especial.

Establezca todos sus suministros: para garantizar la creatividad ininterrumpida, compruebe que todo lo que necesita para crear su tablero de visión está disponible. ¡ No olvides los palillos de pegamento extra!

Enciende algunas velas o incienso — nuestro sentido del olfato es muy potente y delicioso, recuerda comprometerlo. Utilice su quemador de aceite favorito, perfume, loción, velas o incienso para invitar a una energía acogedora y calmante a la experiencia.

Enciende algo de música — si hay un cierto artista o estilo de música que realmente ilumina tu alma, adelante y juega. Si te distraes por las letras o crees que el contenido de ciertas canciones influirá en ti, entonces encontrarás una buena música instrumental para jugar. Cantos tibetanos, cuencos de canto e incluso sonidos de la naturaleza pueden traer una sensación de confort y paz, estableciendo el estado de ánimo para la experiencia.

Meditar o decir una oración antes de comenzar — si a menudo le pides a Dios, guías espirituales, fuente, el universo, tu ser superior, o Ángeles por ayuda, sigue adelante y reza y llama a esas energías para potenciar tu experiencia. También ayuda a meditar; Tómese un tiempo para sentarse tranquilamente y ver cómo se siente. Deja ir todas tus preocupaciones sobre el día. Este momento es todo lo que importa ahora mismo. ¡ Aquí está el meditaiton guiado por la ciencia-respaldado para ayudar a mejorar su creatividad!

Paso 4: crea tu panel de visión.  Como hacer un tablero de visión

Para este paso, deje brillar su poder creativo. Depende totalmente de ti si tu tabla es simple y literal o complicada y metafórica. Recorte sus imágenes y cuente una historia con su pizarra o cree un collage de imágenes que le hablen.

Lo que importa es que las imágenes reflejan tus deseos. Cuando miras las imágenes del tablero, debes sentir una fuerte conexión con esos deseos.

Tómese el tiempo para cortar sus imágenes. Siéntese con sus imágenes por un momento antes de adjuntarlas a su pizarra. Sostenlos en tu mano y Míralos fijamente. Siente el deseo corriendo por tu cuerpo. Fíjate Qué emociones surgen cuando piensas en esa imagen y en los deseos que conjura. Ve a ti mismo consiguiendo lo que quieres y siente la felicidad irradiando de ella.

Lo que sea que estés sintiendo en este momento es exactamente lo que quieres experimentar cada vez que miras tu tablero de visión.

Después de crear su tarjeta de visión.  Como hacer un tablero de visión

Una vez que hayas creado tu panel de visión, colóquelo en un área que veas todos los días. A muchas personas les gusta notar su tablero de visión cerca de su mesita de noche u otro lugar que miran a primera hora de la mañana.

Después de un tiempo, y para evitar “realmente no ver” su tablero de visión, hacer un hábito positivo fuera de sentarse con su tabla al menos una vez por semana. Simplemente Tómese 10 minutos para mirar su tabla, reflexionar sobre por qué eligió específicamente esas imágenes, y volver a visitar los sentimientos de felicidad y gratitud de tener eventualmente esos deseos en su vida.

No sólo es un Consejo de visión un maravilloso recordatorio de lo que realmente desea en la vida, es un poderoso motivador para promulgar en el logro de sus metas.

Trata tu tablero de visión como si fuera sagrado, es un regalo especial que te has dado a ti mismo, y una poderosa herramienta para atraer todos tus deseos a tu vida.

Y no te olvides de unirte al el poder del universo Facebook para todas las cosas que la escolarización normal olvidó enseñarte.

Video

¿Tiene algún consejo de visión que le gustaría compartir? Por favor, cuéntenos sobre ellos en la sección de comentarios a continuación.

¿Quieres aprender a crear la vida de tus sueños? Descubre el extraordinario en este articulo:El Poder Secreto del Universo

 

Paz mental 10 consejos poderosos 

10 Consejos para la paz mental

03 Ene 19
Felix
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Paz mental 10 consejos poderosos  Para experimentar la riqueza de la vida, el amor verdadero y el perdón auténtico, primero tenemos que dominar nuestras mentes para llegar a ese lugar de paz “si has escuchado hablar de la ley de atracción y deseas saber que es te invito para que veas este articulo: Ejercicios para poner en práctica la ley de atraccion

Paz mental 10 consejos poderosos 

Paz mental 10 consejos poderosos

La paz de la mente es un estado de equilibrio mental y emocional y calma, libre de preocupaciones, miedos o estrés. En este estado, la mente está tranquila, y usted experimenta un suave sentido de la felicidad y la libertad.

Esos momentos pacíficos no son tan raros como se puede pensar. Usted los ha experimentado a veces cuando estaba involucrado en algún tipo de actividad absorbente o interesante.

Estos son algunos ejemplos: para encontrar la Paz mental

Estar en compañía de alguien a quien amas.

Caminar en su lugar favorito en la naturaleza.

Estar absorto leyendo un libro.

Tumbado en arena cálida en la playa.

De vacaciones, cuando usted experimenta reposo mental y olvidarse de su trabajo y día a día de la vida.

En el sueño profundo, cuando usted no es consciente de nada.

Durante la respiración profunda consciente y la meditación

 

Tales actividades, y otras similares, alejan la mente de sus pensamientos y preocupaciones habituales y las reemplazan con una experiencia de paz interior.

 

¿Cómo puedes traer más paz de la mente a tu vida? ¿Y cómo puede experimentarlo en tiempos de dificultades y de tratos?

 

También podría querer saber si es posible convertirlo en un hábito y disfrutarlo todo el tiempo y en cualquier circunstancia.

 

Aquí hay algunas cosas que usted puede hacer para disfrutar de más paz en su vida.

10 consejos para la paz mental efectivos

 

Minimiza y cura el tiempo que pasas leyendo periódicos o viendo las noticias en la tele. La mayoría de las noticias son negativas y manipulativas y usualmente no hay nada que puedas hacer al respecto. ¿Por qué sentirse estresado y ansioso por algo que no puede cambiar?
No entres en conversaciones negativas y mantente alejado de las personas negativas. Usted no quiere que sus pensamientos, palabras y energía que le está afectando si se puede ayudar.

No guardas rencor. Paz mental

Es propio interés iluminado aprender a seguir adelante y perdonar. Nutrir los sentimientos y las quejas enfermas te duele de muchas maneras, incluso causando un sueño deficiente.

No tienes por qué estar celoso de los demás. Paz mental

Los celos significan que tienes un programa corriendo que dice. “No soy lo suficientemente bueno”, los celos y la baja autoestima roban su paz mental. Obtener neutral a ese programa.

Acepte lo que no se puede cambiar. Paz mental

Esto ahorra mucho tiempo, energía y preocupaciones. Todos los días, se enfrentan a numerosos inconvenientes, irritaciones y situaciones que están fuera de su control. Si usted puede cambiarlos, grande, pero si usted no puede cambiarlos, consiga neutral a necesitarlos para ser diferente.

Evite evocar recuerdos desagradables y sumergirse en ellos. Paz mental

Concéntrese en el momento presente – no tiene nada que temer en este momento.

Sea paciente y tolerante con su familia, amigos, compañeros de trabajo, empleados y todos los demás.

No tomes las cosas personalmente. Paz mental

Si alguien te lastima, no siempre es sobre ti.

Entrena tu mente. Paz mental

Usted puede entrenar a su mente para rechazar las preocupaciones y ansiedades, negarse a pensar pensamientos negativos, y eliminar constante (generalmente negativo) charla de la mente.

Sólo unos minutos al día de la respiración concentrada y la meditación hará una gran diferencia en su vida. Usted se convertirá en más Pacífico, relajado y feliz.

La paz interior eventualmente conduce a la paz externa

Al crear la paz en tu mundo interior, lo llevas suavemente a tu mundo exterior y a la vida de otras personas.

Aquí está para disfrutar de la paz de la mente que deseas en tu vida y ser una poderosa influencia para la paz en las vidas de aquellos que amas.

Amor incondicional. Paz mental

Cuando no esperas nada de vuelta, hace que sea más fácil amar sin temor. Cuando amamos con las condiciones adjuntas, nuestras expectativas insatisfechas pueden crear agitación interior y sentimientos de resentimiento. Las inseguridades destruyen la paz mental.

Ir para las comprobaciones de salud regulares. Paz mental

Vale la pena mantener los controles de su salud y cuidar de sí mismo. Dejarnos ir puede indicar una falta de autoestima, y esto a su vez afectará la forma en que vemos el mundo y la forma en que otros interactúan con nosotros. Sea amable con usted mismo y aprovechar al máximo lo que tiene.

Tomar acciones. Paz mental

De vez en cuando, es una buena idea comprobar si estás contento con la calidad de tu vida. ¿Te gusta tu trabajo? ¿Tu relación? ¿Estás en el buen camino? Haga los ajustes si es necesario para restaurar la paz mental.

Tener metas. Paz mental

Esto se ata con el número 14. Los objetivos nos mantienen en la dirección correcta y nos dan un sentido de propósito. Haga sus objetivos “SMART”: S = specific, M = mensurable, A = alcanzable, R = realista, T = límite de tiempo.

No te tomes muy en serio. Paz mental

 

Esto se relaciona con el número 11. Aprenda a ser más flexible en su acercamiento a la vida. Cuanto más rígido es nuestro pensamiento, más fácil es experimentar situaciones que contradigan nuestras ideas rígidas.

Vive en el momento. Paz mental

En lugar de preocuparse por el pasado o entrar en pánico sobre el futuro, realmente disfrutar de la ahora. Es todo lo que tenemos, este momento en el tiempo. Cuando vivimos en el presente, las preocupaciones del pasado y del futuro no pueden preocuparnos.

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Preocuparse menos. Paz mental

Aparentemente tenemos un lugar entre 30.000 y 75.000 pensamientos por día, de los cuales 80% son “tonterías” al azar. Aprenda a “dejar de pensar” preocupándose al recordarse que la mayoría de sus preocupaciones son improductivas y eliminar cualquier posibilidad de tranquilidad.

Ser asertivo. Paz mental

Tienes tanto derecho a estar aquí y tener una opinión como cualquier otra persona. Cuando nos convertimos en pasivos o sumisas, nos hacemos un desservicio. Ser asertivo no es acerca de sus necesidades por delante de los demás (agresivos) o sus necesidades por delante de la suya (pasiva). Más bien, se trata de un compromiso, una situación de “ganar-ganar”.

Habla con tu mente. Paz mental

No tengas miedo de decir lo que estás pensando. Esto va de la mano de ser asertivo. Pregunte por lo que quiere en la vida. Si no lo pides, no lo obtienes.

Disfruta de tiempo. Paz mental

El tiempo de salida es importante. Un poco de tiempo egoísta para tratarte a ti mismo o hacer exactamente lo que por favor te prepara para asumir las exigencias constantes de la vida. El equilibrio en la vida es crucial.

Si deseas aprender sobre los chakras, y los mantras te invito para que veas estos artículos: Qué son los mantras sus nombres y definición.Ejercicios para poner en práctica la ley de atraccion . Como equilibrar los 7 chakras.

 

Encontrar el amor con la ley de atracción 7 maneras de hacerlo

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18 Dic 18
Felix
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Encontrar el amor con la ley de atracción 7 maneras de usar la ley de atracción para encontrar una relación Usted probablemente ha oído hablar de la ley de la atracción-o “el secreto, ” como muchas personas lo llaman. Es un elemento básico de la autoayuda hoy en día, y al igual que muchos conceptos populares, ha sido lentamente diluida hasta el punto de que casi nadie sabe lo que significa. Te puede interesar:Como el ego afecta en la ley de atracción

Encontrar el amor con la ley de atracción 7 maneras de hacerlo

Encontrar el amor con la ley de atracción 7 maneras de hacerlo

Sí, la ley de la atracción funciona. También se puede aplicar absolutamente a sus relaciones, y utilizarlo para ayudarle a atraer a un nuevo novio o novia con el tipo de características que desea. Te puede interesar leer este articulo:Reflexiones sobre los celos enfermizos

El problema es que la gente malentiende la ley de la atracción todo el tiempo. No se dan cuenta de lo que realmente es o lo que significa, por lo que a menudo tienen a aplicarlo mal y luego descartarlas cuando no funciona. El problema es que no lo están haciendo bien.

Sin embargo, realmente no puedes culparlos. Toda la propaganda que rodea “el secreto ” es fácilmente malentendido porque es una representación muy superficial de lo que la ley de la atracción implica. Si usted no tiene más exposición al concepto, usted podría terminar pensando que es básicamente lo mismo que el pensamiento ilusiones o la magia. No lo es.

Echemos un vistazo rápido a lo que es la ley de la atracción en realidad, y luego podemos ir sobre algunas maneras que usted puede utilizar para manifestar el amor y todo tipo de relaciones en su vida.

7 maneras de usar la ley de atracción para Encontrar el amor con la ley de atracción

“Soy soltero y solitario, y parece que no hay nadie para mí. Pienso en lo mucho que quiero una pareja todos los días. ¿No se supone que tengo que pensar en lo que pienso? ¿Por qué el universo no me ha traído mi persona especial todavía? ¡ La ley de la atracción no funciona! ”

Sí, claro. La ley de la atracción no funciona así.

Si algo como el párrafo escrito anteriormente es lo que pasa por tu mente cuando estás tratando de atraer a un compañero, entonces no es de extrañar que no hayas manifestado una relación. Ese tipo de pensamiento es una mentalidad de carencia. No importa lo que estés pensando, no atraerás nada con una mentalidad como esa.

La ley de la atracción no es un pensamiento deseoso. No es quejarte de lo que te mereces. No se queja de lo que aún no está aquí. No se centra en lo que no tienes, con la esperanza de que finalmente vendrá. Es por eso que te invito para que puedas aprender a Encontrar el amor con la ley de atracción 7 maneras de hacerlo

Dejar de querer; Y Empezar a obtener Encontrar el amor con la ley de atracción

La ley de la atracción se centra en lo que quieres, no en el hecho de que lo desees. Hay una distinción importante allí. Si te concentras en lo que quieres, tu mente subconsciente será entrenada para buscar el mejor camino para conseguirlo. Si te concentras en el hecho de que quieres algo, tu cerebro sólo verá la falta en todas partes.

La ley de la atracción significa poner su atención directamente en donde usted quiere ir. Olvida el hecho de que aún no estás ahí. No dejes que los problemas que te hayas encontrado a lo largo del camino persistan en tu mente. Mantén la mirada en el objetivo, como si estuvieras ya allí, y avanza.Te puede interesar:7 pasos para activar la ley de atracción en tu vida

No es suficiente desear. Encontrar el amor con la ley de atracción

La ley de la atracción no es magia, es sólo una manera de entrenar a su mente subconsciente; todavía debe tomar medidas para alcanzar su meta. Usted es el que debe cambiar antes de que las circunstancias lo hagan. El camino a lo que usted desea es a través de la transformación personal. Si esto significa que usted tiene que aprender un estilo completamente nuevo de relacionarse con la gente para tener la relación que usted quiere, entonces así sea.

Encontrar el amor con la ley de atracción 7 maneras de hacerlo

En otras palabras, usted debe ser una persona diferente para recibir algo diferente del universo. Es por eso que la mayoría de la gente se equivoca. No quieren cambiar. Ellos piensan que pueden permanecer igual y obtener resultados diferentes de alguna manera. solo así podrá saber Encontrar el amor con la ley de atracción

Cómo afecta esto a las relaciones

Probablemente ya puede ver cómo esto se aplica a las relaciones. ¿Cuántas personas desesperadas ves en buenas relaciones? ¿Qué es lo que se centró en su propia carencia, soledad y vacuidad? ¿Otras personas se sienten atraídas por ellos? Probablemente no.

¿Qué hay de las personas con confianza que irradia un sentido de la integridad? Usted probablemente ha conocido a alguien antes que parecía extrañamente contento de ser soltero si necesitaban ser, y sin embargo, nunca fueron cortos de perspectivas.

Al principio parece injusto, ¿no? Si te ves un poco más cerca, sin embargo, verás que la diferencia es simplemente en lo bien que estas personas han aplicado la ley ni siquiera darse cuenta.

Cómo manifestar el amor cuando estás solo

¿Realmente has querido algo por mucho tiempo, y nunca llegó? ¿Parecía que cuanto más lo querías, más lejos se escapaba de ti?

Tal vez era dinero, o una relación, o una situación de vida diferente.

¿Alguna vez sucedió que en el momento en que renunciaste a ella y continuó con tu vida, de repente apareció de la nada?

Este es el poder de la rendición. A veces queriendo algo “demasiado duro ” sólo conduce a centrarse en la falta. Terminas desesperando. En el momento en que lo dejas ir y decir, “bah! ¡ Estoy bien contigo o sin ti! “de repente obtienes lo que quieres.

Esto es común con las personas solitarias que quieren mal las relaciones. No pueden sacar la soledad de sus mentes. Se rumian. La angustia es incluso notable a otras personas y los aleja.

Entonces, en el momento en que se rinden y se dan cuenta de que están perfectamente bien siendo solteros, alguien abruptamente aparece en su vida.

Tienes que estar bien contigo mismo primero

El grado de su autoaceptación dictará la calidad de su relación. Si tratas de manifestar una relación cuando estás lleno de desesperación y tienes baja autoestima, es posible que tengas éxito, pero la relación casi sin duda será sub-par. Usted podría conducir a su pareja lejos, inconscientemente causar drama en su relación, o–más probable–atraer a un compañero que no es bueno para usted.

Hay gente increíblemente codependiente que se aferra a los solitarios desesperados como un imán. ¿Realmente quieres atraer a alguien así?

Cómo usar la ley de atracción por amor Encontrar el amor con la ley de atracción 7 maneras de hacerlo

En lugar de mirar fijamente el vacío de tu soledad y esperar que alguien se muestre, la mejor manera de manifestar una relación con un buen compañero es llenar ese vacío tú primero. Las personas felices y autosuficientes son atraídas al mismo tipo de personas después de todo.

Estas son algunas prácticas que puede implementar que le ayudarán a cambiar lentamente en el tipo de persona que puede atraer a muchos socios diferentes fácilmente:

#1: agradece las relaciones que tienes

Antes de cualquier otra cosa, usando “el secreto ” para obtener lo que quieres implica cultivar un sentido de gratitud.

Esto puede ser muy difícil en nuestra sociedad porque estamos programados para quejarnos de lo que está mal en nuestras vidas. A menudo, es posible que ni siquiera nos demos cuenta de que existen soluciones para nuestros problemas, y podríamos simplemente aceptarlas como un hecho de la vida.

Bueno, tu soledad no es un hecho de vida. Ya sea que esté solo o no, puede estar agradecido por las cosas que tiene.

¿Qué relaciones en tu vida tienes ya que realmente disfrutas?

¿Tienes amigos a los que estás muy cerca? ¿Tienes una familia amorosa? ¿Tienes una buena relación contigo mismo?

¿Hay alguien que ya estás viendo románticamente, pero sigues envenenando la conexión preguntándote cuándo se va a convertir en una relación “real “? ¿Estás conduciendo a la persona con exigencias y desesperación?

Relajarse. Mira a tu alrededor. Siempre hay algo que agradecer, incluso si es difícil de ver al principio a través de una lente de la soledad.

Incluso algo tan simple como salir a la naturaleza y volver a visitar su relación con los animales y las plantas que viven allí puede hacer una diferencia.

#2: dejar ir la crítica

Mucho de lo que nos cierra a las conexiones es ser excesivamente crítico con las personas que aparecen en nuestras vidas. Tener un estricto “debe tener ” lista de una milla de largo para nuestro socio prospectivo es a menudo sólo una forma de auto-sabotaje.

La verdad es que tal vez ni siquiera sepas lo que te hará feliz. Aflojen un poco. Deja de concentrarte tan duro en las cosas que son perfectas, y acoge lo que viene con la felicidad. Eso señalará al mundo que envíe más.

Encontrar el amor con la ley de atracción 7 maneras de hacerlo

#3: no te entregues rápido

Al igual que es un mandado tonto para esperar que su pareja para cumplir con su cada capricho y deseo, usted no debe conformarse con algo por debajo de los estándares razonables sólo porque usted piensa que “no puede hacer mejor. ”

No importa cuán poco atractivo creas que eres, nadie merece un compañero que los Abuse o los desrespeto. Presta atención a los signos de alguien que te maltrata y sabe cuándo alejarse, aunque signifique estar solo.

A veces “el universo ” le pondrá a prueba así. Usted recibirá una mala coincidencia y esperará y ver si usted tiene la fuerza para declinar cortésmente.

Ponerse ahí fuera

¿Conoce activamente gente nueva para tratar de encontrar una relación?
Sí, veremos cómo va.
No, soy demasiado tímido.
No, estoy seguro de que si me quedo en mi habitación el tiempo suficiente, alguien se mostrará. ¿No es así como funciona la ley de la atracción? Atraigo a la gente viendo peliculas de Disney  y comiendo Doritos?

#4: Olvídate del final de Disney; Haz tu propia historia

Atraer una buena relación no significa que la relación va a ser perfecta o incluso permanente. Recuerda que atraerás a alguien que coincida con quién eres en un momento dado. Si usted o su pareja cambian, es posible que la relación ya no sea compatible. A veces estamos destinados a aprender algo de una relación, y luego seguir adelante cuando hayamos terminado.

Esto está perfectamente bien, y no es un fracaso. Es sólo la vida. Deja ir la necesidad de vivir “felizmente para siempre. ” Esto es sólo programación cultural que puede interferir irónicamente con la felicidad real.

En cambio, haz tu propia historia. ¿Cómo te gustaría que la relación fuera como? Imagínalo tan vívidamente como puedas en tu propia mente. Si usted puede hacer esto sin sentir la carencia, después consiga tan detallado como usted puede.

#5: usar visualización

Cuando imaginas a tu pareja, hazlo tan real como puedas en tu mente. Imagínate caminando con  esta persona y comenzando una conversación. Ensayar muchas veces en su mente para que cuando llegue el momento de hacer la conexión, usted estará preparado.

Esto no sólo le ayudará a tener más confianza, pero hará que su mente para buscar oportunidades.

#6: Envíe su llamada de apareamiento

Una vez que esté listo, no sea tímido! Envía tu intención al mundo. Dile a todos que sabes que estás buscando un compañero.

Sólo recuerde no enviar este mensaje de una manera necesitada, o podría cortafuegos. Tenga confianza, especifique lo que desea e invite felizmente a nuevas personas a su vida.

Si eres demasiado tímido para admitir que estás buscando una relación, entonces vas a tener problemas para encontrar uno. Haz lo que quieras tan obvio como puedas.

#7: construye una buena vida, luego invita a otros

Si usted está viviendo una vida que usted ama, entonces la gente se atraerá naturalmente a usted en montones. Alguien que realmente siente la alegría de estar vivo diariamente es tan infrecuente que despertará la curiosidad de la gente. Atraerá a un buen socio también.

Así que una de las mejores estrategias para manifestar el amor en su vida es simplemente construir la Fundación primero. Haz una vida por ti mismo y observa como las personas correctas fluyen hacia ella.

Encontrar el amor con la ley de atracción 7 maneras de hacerlo

Ten cuidado aquí, sin embargo. “La vida correcta ” no significa “la vida que creo que me va a conseguir un compañero. ” Esto es una trampa. Mucha gente se fuerza en un trabajo que odian para ganar dinero con el fin de atraer a un compañero de matrimonio. A menudo, esto conduce a un matrimonio miserable.

Consiga ser creativo y construya la vida correcta para usted. Las personas adecuados para usted vendrán a continuación, naturalmente.

 

Cómo manifestar el amor con una persona específica aprende Encontrar el amor con la ley de atracción 7 maneras de hacerlo

Finalmente, vamos a tener una palabra rápida acerca de cómo manifestar el amor con una persona específica.

No lo hagas.

¿Es posible manifestar una relación con una persona concreta? Sí, en teoría. Sin embargo, el hecho de que usted incluso quiere hacer esto por lo general significa que usted tiene una mentalidad de escasez, y por lo que rara vez funcionará.

Las personas que están usando la ley de la atracción correctamente para manifestar el amor están abiertas a una relación con cualquiera que sea un buen partido. Si usted está demasiado centrado en una persona, eso significa que está rechazando a la gente de izquierda a derecha que podría darle la misma alegría y felicidad que el que está colgado.

Esto es desesperación. No sólo no funciona para manifestar sus deseos, pero también es probable que apague a la otra persona.

Si realmente quieres atraer a una persona específica, entonces irónicamente, probablemente sería mejor dejar ir la necesidad de estar con ellos. Salir con otras personas te hará más atractivo para ellos de todos modos, y en realidad podrías terminar juntos.

Por supuesto, si te gusta alguien específico y sientes que esta es la persona que el universo te ha enviado, siempre puedes probar el método directo de atracción: ¡ pregúntales fuera!

Conclusiones

Como se puede ver, la ley de la atracción no se trata de querer, se trata de tener.

¿Qué es lo que ya tienes en tu vida que amas? ¡ Apreciarlo y expandirlo!

¿Qué tipo de relación tienes contigo? Mejorarlo, y verá a otras personas que entran en su vida.

Concéntrate en tu propia alegría, y el resto seguirá.

Ley de atracción: manifestación de la relación
¿Alguna vez ha utilizado la ley de la atracción para manifestar una relación?
Sí, y funcionó.
Sí, y sigo trabajando en ello.
No, pero podría intentarlo.
No, esta ley de atracción es demasiado nueva Agey para mí.

Bueno hemos terminado con este articulo de Encontrar el amor con la ley de atracción 7 maneras de hacerlo, no obstante suplicando que si fue de agrado para todos lo puedan compartir en sus redes sociales.

Como el ego afecta en la ley de atracción

Como el ego afecta en la ley de atracción

16 Dic 18
Felix
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Como el ego afecta en la ley de atracción Cuando la Ley de Atracción emergió de una manera popular, trajo muchas esperanzas a muchas personas de que podríamos comenzar a controlar nuestras circunstancias.

Si bien esto es cierto, muchos de nosotros estamos empezando a encontrar que este proceso no es tan fácil como simplemente aplicar afirmaciones. Si quieres aprender  hacer afirmaciones poderosas te invito para que leeas nuestro articulo:Afirmaciones poderosas para atraer dinero

También hay más que podemos considerar como “pensamiento“. Los pensamientos están en todas partes, después de todo; los conscientes, los inconscientes, los personales, los colectivos, etc. Todos estos pensamientos se manifiestan de manera directa e indirecta (simbólica).

Como el ego afecta en la ley de atracción

Como el ego afecta en la ley de atracción

Como el ego afecta en la ley de atracción aprendamos

Muchos de nosotros nunca nos hemos detenido a preguntarnos: “¿Por qué mis pensamientos quieren lo que quieren?” O “Lo que busco puede incurrir en otros efectos secundarios menos favorables para mí o para el colectivo (si un colectivo va por el mismas cosas)? ”Entonces, si bien podemos tener parte del“ Secreto ”, todavía parece que hay algo más que aprender sobre Como el ego afecta en la ley de atracción

Parte del problema es que cuando las personas comenzaron a escuchar, enseñar y promover algunos de estos conceptos de atracción y manifestación, se torcieron para adaptarse a nuestros estilos de vida actuales. Así, tales conceptos metafísicos llegaron a ser utilizados principalmente para servir a un mundo disfuncional. ¿Por qué pasó esto? Comprensiblemente, sucedió debido al ego, y debido a nuestra necesidad de servir a nuestra base de deseos, necesidades, temores y deseos.

Como el ego afecta en la ley de atracción en profundidad

Los hombres que no habían despertado completamente se convirtieron en maestros de conceptos metafísicos. Ellos enseñaron tales conceptos desde un estado de no conocer completamente a su Ser Divino; Aparte de dentro del reino mental.

Como el ego afecta en la ley de atracción

Debido a que no conocían completamente su Ser Divino, no podían enseñar a otros cómo llenar un vacío interior con otra cosa que no sean aspectos del mundo material. Si hubieran entendido por primera vez que ese vacío solo puede llenarse de amor propio y autocomprensión, las cosas serían muy diferentes.

Si bien mi intención no es criticar a los demás por lo que muchos de nosotros no pudimos entender, a la mayoría de nosotros se nos enseñaron estos conceptos metafísicos desde una perspectiva que implicaba escuchar lo que nuestros egos nos dijeron que era la manera de usar tales conceptos: para avanzar en el mundo de la forma (para tratar de llenar un vacío interior a través de medios externos).

 

Como el ego afecta en la ley de atracción y la autoestima

Para algunos es una cosa material, para otros es un cierto nivel de logro profesional o ganancia material y para la mayoría de nosotros está la cuestión de ser atractivos para el resto del mundo. A primera vista, los dos pueden parecer interrelacionados, ya que la mayoría de las personas con una autoestima saludable también quieren cosas buenas, para lograr logros profesionales y ser físicamente atractivos para los demás.

Sin embargo, para simplificar la distinción, las personas con una autoestima saludable no necesitan ser mejores o estar a la altura de las demás para sentirse válidas sobre quiénes son. Las personas que operan desde su ego están usualmente en un estado de comparación constante. Buscan y critican todos los aspectos de otras personas para ver dónde se acumulan.

Como el ego afecta en la ley de atracción en la práctica

Debido a que nos estamos familiarizando más con el concepto de la Ley de Atracción, pregúntese: “¿Qué tipo de experiencias de vida crees que la persona que opera desde su ego se está atrayendo a sí misma?” Si te paras a pensar que el Universo siempre está Reflejándose lo que realmente creemos sobre nosotros mismos, entonces no es probable que la persona que es un esclavo de su ego atraiga menos que las situaciones debido a la falta de autoestima genuina. Recuerde, no hay pausas o “repeticiones” en relación con la realidad que creamos, independientemente de nuestro estado emocional. Si nuestra perspectiva está distorsionada por nuestras inseguridades (es decir, no soy lo suficientemente bueno porque …), no podemos ver las opciones más precisas que resultará en nuestro mejor y más alto bien.

Como el ego afecta en la ley de atracción y nuestra mente

Como el ego afecta en la ley de atracción

Una buena manera de comenzar a elevar nuestra autoestima, sin el ego, es monitorear nuestra conversación interna. Muchas veces al día nos regañamos por una razón intangible. Creamos un pensamiento acerca de algo que deberíamos, deberíamos o deberíamos hacer, luego dedicamos horas a encontrar todas las razones por las que no somos lo suficientemente buenos para hacer, ser o tenerlos. Crear un diálogo interno positivo acerca de quién eres puede alterar tu vida. Otra herramienta poderosa es abstenerse de compararnos con los demás.Quieres aprender a mejorar tu autoestima es probable que necesites leer este articulo:Cómo mejorar tu autoestima

Vemos celebridades, atletas u otras figuras notables y pensamos: “Bueno, tienen esto o aquello y yo no, así que por eso mi vida no es tan buena como la de ellos”. Solía ​​quedar atrapada en este ciclo mucho. Cada vez que iba a escribir un artículo, presentar un taller o dar una charla, me comparaba con otros que percibía como mejores que yo. Cuando creé la idea en mi mente de que no estaba a la altura, me sentiría menos o avergonzado de dónde pensaba que estaba en el tótem. Superé esto al darme cuenta de que soy lo mejor que puedo hacer y tengo algo de valor que ofrecer.

Otra parte de este proceso es aprender a cuidarte como una persona digna. Eso significa tomar decisiones de estilo de vida saludables para usted, en relación con su salud y estado físico, cuántas horas trabaja, cuánto tiempo pasa con sus seres queridos y cuánto descansa. Si tiene una pregunta sobre cómo lo trata, pregúntese: “Si yo fuera mi mejor amigo, ¿me gustaría que me tratara a mí mismo como lo hago actualmente?” Y allí encontrará su respuesta.

Como el ego afecta en la ley de atracción Aprende a controlarlo

Como el ego afecta en la ley de atracción

Prestar atención a todas estas cosas desde un lugar en el que sepa que es digno de lo mejor que la vida tiene para ofrecer, aumentará automáticamente la salud de su autoestima. Este es un ejercicio simple que puede hacer durante el día para aumentar su autoestima … O bien, mírese en un espejo o busque un lugar tranquilo donde pueda cerrar los ojos y decir las siguientes frases en voz alta o para usted mismo …

1) Estoy libre de las opiniones positivas o negativas de los demás. Soy mi fuente de validación y la mía es la opinión que cuenta sobre mí.

2) No estoy por encima ni por debajo de nadie. Soy igual a todos los seres humanos y ellos son iguales a mí. Trato a todas las personas con igual respeto y sé que soy digno de respeto a cambio.

3) Me muevo sin miedo hacia mis metas, sabiendo que el mejor y más alto bien será el resultado de todas mis elecciones.

4) Soy lo mejor que puedo ser y tengo algo de valor que ofrecer al mundo.

Comprenda que existe una correlación directa entre atraer situaciones positivas hacia usted mismo y conocer su autoestima. Sólo puedes atraer a tu vida, aquello que estás siendo. Cuando llegues a conocer tu valor y dejes de operar desde tu ego, comenzarás a cultivar sueños olvidados durante mucho tiempo porque no pensaste que eras lo suficientemente bueno para alcanzarlos. Tener una autoestima saludable significa que estás motivado a tomar medidas para alcanzar tus objetivos porque sabes que esto es vida, no un ensayo general y solo puede ser lo que creas de ello.

Riesgos de manifestarse desde el ego

 

En este día maravilloso quiero  a compartir contigo esos tres riesgos de manifestarse desde el ego, cómo trascenderlo para que crees desde un lugar más poderoso y no experimentes esos efectos negativos. Esto es algo de lo que, honestamente, no se habla muy a menudo en la comunidad de la Ley de Atracción y es porque uno de los mayores deseos que tenemos es controlar todo, tener una discapacidad, intentar hacer que suceda algo.

Apilar significa que su ego queda en juego, quedarse corto significa sentirse menos o indigno. Las personas egocéntricas son víctimas constantes de un estado emocional incómodo y se ofenden fácilmente por lo que perciben que los demás les están haciendo. Intentan intencionalmente las injusticias en la vida para poder promocionar su propia importancia reiterando cada minuto de transgresión a las personas con las que entran en contacto.

Todos conocemos a una persona como esta, que es la que viene al trabajo casi todas las mañanas con una historia trágica sobre el auto que la detuvo, el empleado de la tienda que fue grosero o la camarera que ofreció un servicio deficiente. Su nivel de conciencia no les permite analizar la situación y ver que los pensamientos y acciones de los demás tienen poco o nada que ver con ellos directamente. Muchos de nosotros luchamos con el equilibrio sutil entre tener una autoestima saludable y un ego demasiado inflado, Al menos en algún momento de nuestras vidas.

Como la emoción toma mucha acción en el ego

Algo que aprendí en el proceso de mi viaje de manifestación de aprendizaje, de enseñarlo para que tenga éxito en lo que hago y viva en un nivel de abundancia totalmente nuevo.

Todo el proceso. Si pudieras ver atrás en mis artículos y al inicio, hace un año y 10 años cuando estaba haciendo artículos, fue en la acción tomando mucha acción y la razón es que noté que mucha gente simplemente no estaba No tomes ninguna acción. Por lo tanto, fue como si se tratara de la clave faltante que resolví para tantas personas que venían a mí. Son como, no estoy obteniendo resultados.

Además, fui muy recompensado por tomar acción masiva y ha funcionado para mí y hasta hoy, todavía tomo mucha acción, pero me encanta lo que hago. Mi intención con muchos de mis artículos es traer esta comprensión de cómo conectarnos con nuestro corazón, conectándonos con una emoción a donde podamos llevar una acción con emoción.

La combinación de los dos y algo que aprendí en el proceso es que la acción es importante, pero lo que sí es importante es la emoción que está debajo de la acción y la vida como si ya se hubiera logrado. Casi viniendo desde el marco que no es taza ya está completo y completo. Muchas veces, cuando nos manifestamos desde el ego.

Como atacar el ego

Lo que estamos haciendo es atacar desde un marco que ya no me siento completo, pero tal vez si lo consigo porque mi ego lo quiere, tal vez si lo consigo me sentiré completamente completo. ¿Pero adivina que? Este es un ciclo sin fin. Pensarías en google, por ejemplo, que cuando llegas a 100,000 visitas es como un pequeñito sentimiento de felicidad y que cuando caminas, soy el público. Todos se acercan a ti y quieren una foto.

Como el ego afecta en la ley de atracción

Están tratando de tomar fotos contigo. Cualquier parte que vayas. Esa es la mentalidad en la mente. Eso es lo que el ego hace. Pero la realidad es que una vez que llegas a 100,000 visitas, ¿adivina qué pasa? Estás mirando a $ 100 se han ido. ¿Qué hay de unos 200? ¿y si fueran $ 300? ¿Qué pasa? Siempre es un ciclo sin fin. Nunca es suficiente para el ego porque el ego siempre quiere más. Sin embargo, aquí está el truco, el truco es que si ya te sientes satisfecho con lo que tienes, esto es solo una metáfora.

Si ya te sientes satisfecho con lo que tienes, en realidad lograrás tus metas más rápido porque te sientes satisfecho con la emoción de satisfacción de ser feliz. Puedes desear e intentar “más”, pero no te caigas.

No tropieces en la trampa de esa forma de pensar “egoica”, de siempre necesitar más porque, en la necesidad de más, normalmente creas resistencia porque esa necesidad de Morris y yo ya no estoy completo ni completo.

Nunca es suficiente para el ego

Por lo tanto, recalcamos vibratoriamente que actualmente no tenemos lo que queremos. El primer peligro del proceso de manifestación del ego es que nunca es suficiente. Nunca obtendrás ese resultado final de un lugar donde faltan y de tener una taza vacía y no puedes dar nada a nadie más a menos que ya tengas eso.

La clave es prestar atención a cómo se siente en el proceso e identificar qué es el deseo del ego y qué es el deseo del corazón. ¿Cuál es el deseo del alma? Una cosa que realmente pretendo con los articulo que escribo y comparto  es que ayudar a las personas a conectar la cabeza con el corazón. Voy a decir la cabeza, él simplemente lo dejó ir completamente. No estoy diciendo que no cumplas ninguno de tus deseos “egoicos”. Sé consciente del ego, pero no te identifiques 100% con él.

Sea como, oh sí, ¿es esto algo que quiero o es algo que mi ego quiere? ¿Y cuál es la intención pura detrás de esto? Tal vez me has escuchado hablar de esto antes también. Creo que de una manera el universo comienza a manifestarse más cuando comenzamos a tener esta intención de agregar valor a otras personas.

Conoce tu corazón en profundidad

Cuando tenemos la intención de agregar valor a otras personas, accedemos a más de nuestro corazón, a la energía, pero también se trata de entender quiénes somos en un nivel más profundo. Porque de la misma manera que podría decir que soy una persona individual y esta es mi experiencia de crear mi propia realidad, colectivamente, también creamos nuestra realidad juntos. Estas son cosas que sucedieron en la conciencia colectiva. Este es un gran evento.

Si hay, sé que hay personas que dicen eso a nivel colectivo, aunque está de acuerdo. Tal vez subconscientemente, ni siquiera somos conscientes de ello. Colectivamente, creamos nuestra propia realidad. Al igual que individualmente, creamos nuestra propia realidad de manera colectiva cuando tenemos la intención de agregar valor a otras personas, a eso le llamamos el sistema, el universo. También estamos agregando valor a todo el sistema en sí mismo a todo el universo. Por lo tanto, es casi como si el universo quisiera fluir a través de nosotros porque no solo lo estamos haciendo por nosotros mismos. También estamos agregando valor a otras personas.

¿Estás consciente del ego?

Esto es algo de lo que he hablado en un par de articulo anteriores y es algo en lo que personalmente creo. Creo que cuanto más valor agrego a otras personas, más tengo una intención pura y por la tensión del período, no es así. No quiero decir que estoy vacío de mi ego. Tampoco significa que mi ego no esté allí. No significa que soy un santo sentado en la cima de una montaña que es solo un par.

Sin embargo, lo que significa es que soy consciente del ego. Soy consciente de que existe este deseo de crecer y de difundir el mensaje, pero al mismo tiempo, lo estoy combinando con esta intención de agregar valor a otras personas debido al mayor valor agregado para otras personas. Es casi como cuando más energía quiere ir hacia mí porque la voy a usar para siempre, la usaré de una manera que agregue valor al sistema, al conjunto y no solo a mí.

¿Está satisfecho tu ego ?

Como el ego afecta en la ley de atracción

El dinero es a menudo el obstáculo percibido que impide que nuestro Ego esté totalmente satisfecho con nuestra realidad presente (¡no es que alguna vez esté satisfecho!). El Ego quiere que las cosas en tu vida sucedan de cierta manera, y que se presente una imagen específica. El Ego cree que si obtienes las cosas, la posición y el estado correctos, serás feliz. Planifica un guión perfecto para que lo sigas en la vida perfecta.

Es fácil de comprar en Hogar más grande = más felicidad. O, compra la ropa “correcta”, consigue el corte de pelo “correcto”; la gente me verá de cierta manera y eso me brindará más oportunidades para obtener lo que quiero. Simplemente podría ser: “Mi día va mejor si comienzo con Starbucks”. Todo requiere dinero para lograrlo, y si no tienes dinero para quemar, te sientes miserable porque no puedes pagar lo que crees que quieres. O tomas riesgos financieros, pensando: “Si solo tuviera una X, entonces sería feliz”. El problema es que Piensas que esas cosas te harán feliz, pero nada puede hacerte verdaderamente feliz hasta que comprendas completamente quién eres.

Como el ego afecta en la ley de atracción

Recientemente vi (parte de) Guerra de novias, y no puedo pensar en nada más motivado por el Ego que en la búsqueda para crear el día perfecto de la boda. ¿Gastar miles en flores, un vestido, un catering, y otros, REALMENTE hace que la unión de dos vidas sea más significativa? He oído decir a muchos puentes que soñaron con este día desde que eran niñas. . . de modo que el cumplimiento de ese sueño, sus razones de Ego, los hará felices, y cualquier compromiso los hará infelices. Las bodas no solo son estresantes de planificar debido a la logística, también son estresantes porque si las cosas no suceden de cierta manera, las personas se vuelven desquiciadas.

 

Cómo mejorar tu autoestima

Cómo mejorar tu autoestima

12 Dic 18
Felix
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Cómo mejorar tu autoestima Nuestra autoestima es cómo valorar y percibir a nosotros mismos. Si tienes baja autoestima, puede sentirse:

como te odio o aversión a sí mismo
no vale nada o no lo suficientemente bueno
incapaz de tomar decisiones o imponer
como nadie le gusta
culpe de cosas que no son tu culpa
culpa por gastar tiempo o dinero en usted mismo
incapaz de reconocer sus fortalezas
indigno de la felicidad
baja en la confianza.

Tener poca autoestima puede dejar de vivir la vida que quieres vivir. Si crees que tu autoestima baja está impactando en su vida, echa un vistazo a nuestros consejos para mejorar tu autoestima:

Cómo mejorar tu autoestima

Cómo mejorar tu autoestima

¿Baja autoestima es un problema de salud mental?

Tener baja autoestima no es un problema de salud mental en sí mismo, pero los dos están estrechamente relacionados.

Algunas de las experiencias de baja autoestima pueden también ser síntomas de problemas de salud mental, tales como:

sintiéndose sin esperanza
echar la culpa injustamente a ti mismo
odiando a ti mismo
preocuparse por ser incapaz de hacer cosas.

Si muchas cosas están afectando tu autoestima por mucho tiempo, esto puede conducir a un problema de salud mental, como depresión o ansiedad.

Tener un problema de salud mental puede causar que tengas baja autoestima, que puede hacer más difícil enfrentar o tomar medidas para aumentar su autoestima.

Mi autoestima ha casi desaparecido… No sé cómo interactuar con personas más y les resulta difícil disfrutar de las cosas que me gusta.

Pero cualquiera sea la causa, puede ser útil a ti mismo recuerda que tienes derecho a sentir bien acerca de quién eres. Puede ser difícil de romper hábitos pero hay pasos que puede tomar para sentirse mejor consigo mismo, poco a poco.

Ver Nathan, Hannah, Helen, Rishi y Georgina hablar acerca de sus experiencias de baja autoestima, incluyendo cómo se siente, lo que les ha ayudado y cómo pueden ayudar sus amigos y familiares.

Cómo mejorar tu autoestima Evitar el diálogo interno negativo

Automáticamente podría ponerse.

Pero aprender a identificar y desafiar tus uno mismo-creencias negativas de puede tener un impacto positivo en su autoestima. Puede provechoso a pregúntate a ti mismo: “hablar, o pensar en un ser querido de una manera tan negativa? ”

Cómo mejorar tu autoestima

Yo crítico de una manera no sueño con hacer a los demás.

Recursos de autoayuda tales como aplicaciones y libros (a menudo basados en la terapia cognitivoconductual) pueden ayudarle a pensar en cómo se ve a sí mismo y que usted consiga en el hábito de pensar y decir cosas positivas sobre ti mismo.

Encontrar los medios de comunicación social pueden ser un poco de un campo minado.

Puede ser difícil evitar compararnos desfavorablemente a otros, especialmente cuando estamos rodeados por imágenes de celebridades y personas en las redes sociales.

Pero trate de recordar que lo que la gente elige compartir acerca de su vida no es el cuadro completo y compararnos no es realista. no olvides en aprender a Cómo mejorar tu autoestima

Conectar con personas que te aman

Es fácil sentirse mal acerca de ti si pasa tiempo con personas que te tratan mal o no le agradeceria.

Hacer un esfuerzo consciente para pasar más tiempo con personas que te aman y te tratan como esperas ser tratado. Esto puede ayudarle a sentirse bien acerca de ti y tu pensamiento negativo.

Hablar con los seres queridos sobre cómo te sientes puede ayudar a evaluar cómo se ve a sí mismo. Pregúnteles qué gustan de ti – es probable que te ven diferente a cómo se ve usted.

Cómo mejorar tu autoestima Aprender a ser asertivo

Cómo mejorar tu autoestima

Cuando no como a ti mismo, es fácil suponer a otros no les gusta tampoco. Usted puede encontrar que usted sale de su manera de ayudar a los demás como te sientes es la única manera de que te gustará. Puede hacerte sentir aún peor si esta ayuda no es correspondida.

Una buena acción es genial pero sobre estiramiento usted mismo para complacer a otros pueden dejar con menos energía para centrarse en sí mismo y pueden afectar su salud mental.

Podría intentar lo siguiente para aumentar su confianza:

Aprende a decir “no“-respire antes de acceder automáticamente a hacer algo que no desea
límites alrededor de cuanto haces por los demás
tomar el control de sus propias decisiones

Al principio puede resultarle difícil romper estos hábitos pero haciendo pequeños cambios para ser más asertivo puede sentir liberador y consigue más fácil cuanto más lo haces.

 

Cómo mejorar tu autoestima Se establece un desafío

Encontrar algo que te gusta hacer y hacer más de él.

Podría tomar un pasatiempo, Únete a una clase u ofrecer tu tiempo para algo que te sientes apasionado.

A veces puede ser difícil encontrar la motivación para establecer metas para usted mismo, especialmente cuando no tienen confianza o preocuparse por lo que puedan pensar otras personas. Pero no tiene que ser algo grande.

Hacer metas pequeñas como tratar una receta o los días de la semana en un nuevo idioma de aprendizaje le puede ayudar a sentirse más positivo sobre ti mismo.

Centrarse en sus aspectos positivos

Automáticamente puede pensar que no eres bueno en algo. Esto puede dejar de hacer las cosas que disfruta o probar cosas nuevas, que te pueden hacer sensación peores sobre ti mismo.

Por qué no tratar de:

celebrar sus éxitos sin los menospreciar a nadie . No importa cuán pequeño pueda parecer a usted, tome tiempo para alabar a sí mismo y reflexionar sobre lo que has hecho bien.

aceptar cumplidos. Tome nota de ellos para mirar por encima de cuando usted está dudando de sí mismo.

Escriba una lista de lo que te gusta de ti. Puede incluir aspectos de su personalidad, su apariencia y lo que te gusta hacer. Si usted está encontrando difícil, pídale a un amigo o amó uno para ayudarle.

Enfocando mis partes favoritos de mí realmente me ayudó a tener una visión más positiva sobre mí mismo y mejorar mi autoestima.
Cuídate

Cómo mejorar tu autoestima

Si tienes Autoestima baja puede ser difícil encontrar la motivación para cuidar de su salud física. Usted puede incluso sentir culpable por pasar el tiempo en sí mismo, pero es importante para su bienestar mental.

Piense en cómo algunas de las siguientes opciones afectan a cómo se siente y lo que podría hacer para cambiar para mejor:

Estrés

Tener baja autoestima puede ser estresante, especialmente si se pone mucha presión en sí mismo una cierta forma.

Vea nuestra información sobre el manejo de estrés o consejos para relajarse

Cómo mejorar tu autoestima Para dormir

Dormir demasiado o muy poco puede tener un gran impacto en cómo te sientes.

Ver nuestra información como cambiar tus pensamientos negativos 

En movimiento

Nuestra salud física y mental están estrechamente relacionados. Ocupando de deporte o ejercicio puede ayudarle a sentirse mejor en un montón de maneras diferentes.

Vea nuestra información sobre ejercicio, deporte y actividad física

Comer

Explorar cómo lo que usted come afecta cómo se ve usted mismo puede ayudarle a sentirse mejor.

Vea nuestra información sobre la alimentación y estado de ánimo

Cómo mejorar tu autoestima

 

Drogas y alcohol

Usted puede pensar beber y tomar drogas aumenta su confianza. Pero estos pueden tener un efecto negativo sobre su bienestar mental.

 

 

Cómo reprogramar el subconsciente

08 Dic 18
Felix
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Cómo reprogramar el subconsciente  ¿Qué es la mente subconsciente? ¿Qué hace la mente subconsciente? Tu mente subconsciente es tu mejor grabadora de vídeo, voz y pensamiento. Desde esta vida y antes, tu mente subconsciente ha grabado todo lo que has visto, escuchado, pensado o experimentado.

Video relacionado con cómo reprogramar el subconsciente

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¿Por qué no has escuchado más sobre la mente subconsciente? A este punto, los científicos y los neuro-fanáticos han sido incapaces de explicar lo que el aproximadamente 90% de su cerebro que usted no utiliza hace? La mente subconsciente existe dentro de esa mayoría del 90%. Usted puede llamarlo su uno mismo superior, la mente de Dios, Cristo consciente, o cualquier etiqueta sobrenatural que usted quiere colocar en él.

La palabra subconsciente se descompone fácilmente. Sub significa debajo y consciente significa conciencia, por lo que el subconsciente simplemente significa lo que está por debajo de su conciencia o, lo que no es consciente de.

Reprogramar el subconsciente de manera Fácil

¿Eres consciente de tus latidos cada segundo de cada día? ¿Qué hay de tu respiración? ¿Cuántas veces has cegado tus ojos hoy? ¿Digieres conscientemente tu comida? La mayoría de nosotros ni siquiera masticamos nuestra comida conscientemente. Esta es una acción subconsciente.

Cómo reprogramar el subconsciente

Cómo reprogramar el subconsciente

¿Alguna vez ha estado conduciendo por la autopista y se perdió tanto en sus pensamientos o escuchando música que ni siquiera podía recordar la última señal de salida, lo rápido que conducía, o el hecho de que otros conductores estaban a su alrededor? Eso es porque tu mente estaba pensando conscientemente o escuchando música y que toda o la mayor parte de su energía estaba enfocada en la música y estabas conduciendo subconscientemente. Esto significa que usted estaba conduciendo únicamente por la retención de su mente y la ejecución de la capacidad de maniobrar un vehículo. Es por eso que a los jóvenes se les dice que “presten atención a la carretera”. Los clichés son también una forma de programación de la mente subconsciente.

Reprogramar el subconsciente automáticas

Usamos las funciones automáticas de nuestra mente subconsciente sobre una base diaria. Rutinas mundanas como cepillarse los dientes, peinarse el pelo (si tiene alguno, a diferencia de mí mismo!), chicle, ropa plegable, cortar el césped, limpiar las ventanas, lavar los platos, aspirar…. creo que usted consigue el punto. Cualquier actividad que hayas hecho repetidamente se plantará prominentemente en tu mente subconsciente. No es casualidad que la repetición sea una de las mejores maneras de programar la mente subconsciente. ¿Alguna vez te has preguntado por qué ves los mismos anuncios una y otra vez?

Tu mente subconsciente es programada por ti, tu familia y amigos, la sociedad y todo lo demás fuera de ti. Tu mente subconsciente no distingue entre lo que es verdadero o falso. Tu mente consciente, racional y razonando hace eso. El subconsciente acepta todo. Es por eso que es crítico que filtre lo que está incrustado en él.

 

Vivimos en la era de la información y lo que usted es consciente es vital en la navegación de esta realidad física. Se trata de ser conscientes de lo inconsciente. O consciente del subconsciente. Tú eres el centro y Dios o diosa de tu universo. Todo es una perspectiva de tu mentalidad o consciencia. Usted puede programarse para la felicidad y el éxito o dejar que todo fuera de usted programa su mente con temor y pensamientos de fracaso. Los pensamientos se convierten en cosas. La elección está contigo.

Además de desprogramar y reprogramar pensamientos subconscientes negativos, puede instalar programas positivos. Aquí hay un par de técnicas prácticas que se pueden utilizar para programar su mente subconsciente para mejor.

Técnicas para Reprogramar tu mente subconsciente:

1. afirmaciones positivas y mantras – una afirmación es cualquier afirmación que afirmas o hables. Un mantra es una afirmación o frase que se repite una y otra vez. Cuando usted repite una afirmación positiva, es devorado por su mente subconsciente haciendo una impresión duradera. Algunos ejemplos de afirmaciones positivas que puede repetir son:

“Estoy lleno de paz, armonía y gozo.”
“Mis pensamientos positivos producen cosas positivas.”
“Me amo a mí mismo y a todo lo que me rodea.”

Puede decir afirmaciones por una cantidad fija de tiempo o cantidad. También, trate de repetir en su cabeza durante todo el día. Cuanto más diga sus afirmaciones positivas, mejor serán sus resultados. Pruebe las afirmaciones proporcionadas o haga su propia.

Crea hábitos y rutinas positivas – si tienes un trabajo, entonces has desarrollado una rutina. Su mente subconsciente ha aceptado el hecho de que usted y debe ir a trabajar. Esto se debe a que la mayoría de las personas asocian tener un trabajo con poder vivir dentro de la sociedad. Sabiendo lo que sabes ahora sobre tu mente subconsciente, puedes comenzar a crear hábitos y rutinas que alimentarán tu alma y encenderán tu espíritu.

 

Crea hábitos y rutinas positivas como:

Meditación
comer más saludable (dieta alcalina, vegetariana/vegana, sustituir una comida con un batido, beber más agua, etc.)
practicando artes matrimoniales o yoga
expresiones artísticas como pintar, dibujar, cocinar, decorar, esculpir y
mantener un diario diario y/o un diario de ensueño

Eventualmente, cualquier actividad o práctica que usted tome, se convertirá en lo que llamamos, la segunda naturaleza. Recuerde, cualquier cosa que usted intente que puede ser difícil o incómodo inicialmente, será más fácil con el tiempo y la práctica.
Sobre el autor

Bueno como has podido ver hemos mostrado cómo reprogramar el subconsciente con estos consejos que te hemos dado seguro que podrás dejar de actuar de la misma manera que lo has estado haciendo y vivir una vida mejor, Te invito para que compartas con tus amigos de Facebook y todas las redes sociales este articulo que sera de ayuda para todos.