Como encontrar paz interior y tranquilidad

Siempre hay mucho ruido a nuestro alrededor, creado por los coches que pasan, la gente hablando, gritando televisión y radio, música fuerte, personas hablando en sus teléfonos celulares, y de otras fuentes. Hay tantas cosas que atraen nuestra atención, toman mucho tiempo, energía y atención, y conducen al cansancio y el agotamiento. Esto nos hace … Leer másComo encontrar paz interior y tranquilidad